こんにちは！
ボディメイキングってなんですか？
とよく聞かれます。
ボディメイキングクラスは
ダンスを一切しません！！！
痩せたい方、鍛えたい方、メリハリあるボディを手に入れたい方！
そんな方のための筋トレストレッチクラスです。
音楽に合わせて、体を動かし
筋トレを行っていきます！
インナーマッスルや体幹を鍛え、体のバランスも整え
疲れにくい体作り、基礎代謝をアップしましょう！！！
ボディメイキングクラス
木曜日 18：30～19：30
日曜日 18：00～19：00
是非 ダンススタジオエスで
一緒に体作りをしましょう！！！
DanceStudio S
ダンススタジオエス
大阪府八尾市志紀町2丁目46 小枝ビル2 2F
TEL:080-2568-3976