体幹づくりの味方 ピラティスクラス🔥

大阪 八尾 志紀 ダンス教室 初心者大歓迎

ダンススクール ピラティス ダイエット

 

ピラティス

いよいよ秋到来🍂

旬の美味しい食べ物大放出!!

食欲の秋です🌰🍠!!!!

 

そんな今のシーズン、気になるのはやはりボディーライン。。

うっかり気を抜いて、体重が増えてしまった💦

、、、という現象はあるあるですね🫣

 

ドキっとしたそこのあなた🫵

ピラティスのレッスンを熱烈オススメ致します🔥

毎週水曜日 19:30 〜20:30

開講中のピラティスは、身体の中心

いわゆるインナーマッスルを鍛えてシェイプアップには最適のクラスです!

ジョギングなどの激しい運動は苦手でも、ピラティスならじんわり身体が熱くなり

だけど効果抜群の運動法!

一度、体験レッスンにてお試しあれ!!

 

ダンススタジオエス

大阪府八尾市志紀町1−5−3 2F

TEL:080-2568-3976

mail:dancestudios6030@gmail.com

LINEでもお問い合わせオッケー☆

LINE:@734jpjmz