大阪 八尾 志紀 ピラティス 健康 ダンス ダンススタジオ ダンススクール ダンス教室
当ダンススタジオでは、初心者向けのピラティスクラスを開講しています。
ピラティスとは？
ピラティスは、身体の中心となる体幹（インナーマッスル）を鍛えるながら姿勢や身体のバランスを整えていくエクササイズです。
激しい運動などはなく、呼吸を意識しながらゆっくりと身体を動かしていくため、年齢や運動経験を問わず始められるのが魅力です。
毎週水曜日19:30〜20:30に開講しています、
無料見学や体験レッスンも受付中です🌟
気になりましたらお気軽にお問い合わせください♪
沢山のお問い合わせお待ちしております!
スタジオ所在地
DANCE STUDIO S
■志紀校
大阪府八尾市志紀町1-5-3 2F
■山本校
大阪府八尾市山本南1-4-1
お問い合わせ
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📞TEL
080-2568-3976
dancestudios6030@gmail.com
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