こんにちは🌞
ダンススタジオエススタッフのMです🌞
お正月休みも明け、一気に仕事モード🔥
今年も飛躍の年にしたいと思います🤗
さて、お正月といえばイベントいっぱい美味しいものいっぱい。。。
休み明け、体重を測ってみると
やば、、、😱
となった方も多いのではないでしょうか👀
そんなあなたに是非！！
ピラティスクラスをおすすめいたします🔥
近年、沸々と人気沸騰中のピラティス。
その人気の秘密は体幹、いわゆるインナーマッスルを鍛えることで
脂肪を燃焼しやすい体質になり、ダイエット効果だけでなく
姿勢や身体の凝り解消など様々な効果が期待できるのです👀
当スクールでも様々なお悩みを持った方が受講しており
真摯なインストラクターによる指導が生徒様より大変ご好評いただいております😊
初心者でも安心🌟
食べすぎて身体のラインが気になる、、
そうお悩みの方は一度体験レッスンにお越しください☆
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ダンススタジオエス
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